Suunnitelmasta irtipäästämisen taito

Joskus saatamme juuttua omiin suunnitelmiimme, ikäänkuin ne olisivat kiveen hakattuja. Olemme usein myös niin tottuneita suunnittelemaan kaiken, että ärsyynnymme, jos jostain syystä emme pystykään lyömään suunnitelmiamme lukkoon. Kuinka voisi päästää irti suunnittelusta hyvällä mielellä? Kannattaako kaikkea elää ennalta ja suunnitella? Lue lisää

Mitä kiire oikeastaan on?

Mikä on yleisin vastaus, kun kyselet kuulumisia? "Kiirettä, kiirettä..." Kuinka useinmiten aloitat keskustelun? "Onko ollut kiireitä...?" Kiire on meille yhtälailla kirosana kuin se turvallinen selitys kaikkeen, kaikille yhteinen ja rakas puheenaihe. Mutta mitä se kiire oikeastaan on ja mistä se syntyy?

Lue lisää

Et enää koskaan toivo olevasi muualla

Miltä tuntuisi olla aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan? Miksi joskus joudumme tilanteisiin, jossa toivoisimme olevamme muualla tai koemme, että meidän pitäisi olla jossain muualla? Voisiko nämä ajatukset välttää jotenkin ja miten se voisi olla mahdollista? Lue lisää

Ajanhallinnan vinkit helposti innostuvalle joka-paikan-höylälle

Tunnistatko sinäkin itsesi otsikosta? Ikuisuusongelmani ajanhallinnassa on se, että innostun aivan liian helposti uusista jutuista ja kiinnostukseni kohteet vaihtelevat nopeasti. Kyse ei ole edes siitä, että menettäisin kiinnostukseni johonkin vanhaan, uusi vain vie mennessään. Tiedonnälkäni ja toteuttamisintoni ovat niin voimakkaita, että kaikki huomioni siirtyy siihen uusimpaan juttuun. Ja kun kuitenkin mukana kulkee edelleen ne aiemmatkin keskeneräiset asiat, katastrofin ainekset ovat jatkuvasti ilmassa...

Lue lisää

Voit aloittaa unelmasi toteuttamisen heti

Saitko mahtavan idean? Löysitkö uuden unelman? Ja päätit heti perään että "sitten kun..."

Minulla on parempi ehdotus: aloita heti! Voit ihan oikeasti aloittaa heti, miksi odottaakaan? Tiedän, toki että kun idea tai unelma on iso, tuntuu järkevämmältä odottaa, että sen toteuttamiselle on aikaa. Mutta milloinka sitä aikaa sitten on niin paljon? Lue lisää

Ois jo viikonloppu…!

Huomasitko taas toivovasi "ois jo viikonloppu"!

Jokainen hetki on yhtä arvokas osa elämääsi. Tämäkin päivä on sinun elämääsi, kaikki mitä siihen sisältyy. On toki päiviä, jolloin ei oikein nappaa. Väsyttää. Ei oikein huvita. Kaikki vähän tökkii.

Lue lisää

Uusi elämä! Näin toteutat monta muutosta hallitusti

Kuulutko sinäkin niihin ihmisiin, joilla uusi elämä alkaa aina tammikuussa, syyskuussa ja ehkä sen lisäksi vieläpä jokaisen loman ja viikonlopun jälkeen? Teetkö suunnitelmia ja listoja uusista elämäntavoista, päivärytmeistä ja rutiineista? Ensimmäisenä päivänä into on kova ja muutama lipsahduskaan ei vielä lannista. Mutta sitten se kuuluisa arki lyö vasten kasvoja ja suunnitelmasi alkaa mureta... tuttua? 

Lue lisää

Muuta tapa onnistuneesti

Kuukausi sitten tein päätöksen: nyt se loppuu! Vanha tapa saa jäädä ja opettelen tilalle jotain palkitsevampaa. Kyse oli niinkin koukuttavasta tavasta kuin tv:n ääreen juuttumisesta iltaisin. Nyt uskallan jo ilolla todeta, että tällä kertaa onnistuin muuttamaan tavan kertaheitolla. Mikä oli onnistumisen salaisuus ja miksi se tuntui jopa helpolta? Jopa niin helpolta, että piti miettiä miksi olen odottanut näin pitkään. Tässä onnistuneen muutokseni "jipot". Lue lisää

Ähky ympäri vuoden? Luovu kiireestä oikeilla valinnoilla

On joulun aika ja pöydät notkuvat herkkuja ja houkutuksia. Kaikkea tekisi mieli. Ja paljon! Mutta mitä enemmän kokemusta jouluista on kerääntynyt (eli mitä vanhemmaksi tulee) sitä vähemmän elimistö kykenee sitä kaikkea herkkumäärää sulattamaan. Joulupäivän aamuna oli pakko todeta, että ei ole edes nälkä. Vaivoin sain alas yhden kinkkuleivän... ähky! Lue lisää

Rönsyile ihanasti!

Joskus tässä arjen hässäkän keskellä havahtuu siihen tuttuun ajatukseen, että jaahans, taas lähti lapasesta... Tuntuu, että siitä on tullut toistuva tapa. Säännöllisin väliajoin päätän, että NYT laitan hommat ruotuun, keskityn olennaiseen, putsaan turhat rönsyt elämästäni ja oon tehokas, aikaansaava ja omistautunut elämäni tärkeimmille asioille. Ja sitten kohta... HUPS, miten tässä taas näin kävi! Lue lisää